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征人一起跑步

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nwu 发表于 2011-5-22 12:08:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

本帖最后由 nwu 于 2011-9-2 22:11 编辑

我男生，男女不限, 时间早上8点左右或者傍晚5点左右,
每次慢跑30分钟左右(4-5mile/hr)，可以逐渐加长时间和强度,
室外跑, 路线沿着Lincoln, Kirby,
感兴趣请回邮件: nuconsult@gmail.com

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